Transformez vos aubergines en un éventail provençal : une recette savoureuse et esthétique !
Aubergines en éventail : façon tian provençal
Intéressant et coloré, l'aubergine en éventail est idéal pour un repas léger et convivial. Il peut être servi en plat principal accompagné d'une céréale ou d'une salade composée, ou en accompagnement d'une viande blanche ou d'un poisson grillé.
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Ingrédients
Instructions
- Choisir des aubergines de formes égales, bien fraîches avec la peau lisse. Après les avoir essuyées, couper les extrémités. Avec un couteau à lame assez longue, faire 4 entailles sur toute la longueur et sur les 3/4 de l’épaisseur. Les rangers sur un plat et les saupoudrer légèrement de sel et de poivre moulu frais. Les laisser reposer ainsi une quinzaine de minutes.
- Couper les tomates par la moitié après leur avoir enlevé le pédoncule. Faire des rondelles de 1 cm d’épaisseur, on doit obtenir environ 32 demi-tranches. Les assaisonner et en incruster 2 bout à bout dans chaque entaille d’aubergine. Ficeler celles-ci assez serrées pour qu’elles reprennent leur forme initiale, tout en retenant les tranches de tomates.
- Aligner les aubergines dans une casserole correspondant à leur volume, afin de concentrer la cuisson. Ajouter le beurre, la tête d’ail et 3/4 de litre d’eau. Couvrir et mettre à cuire à feu doux pendant 30 minutes.
- Avec une grande fourchette, déposer les aubergines dans un plat de service. Laisser réduire le fond de cuisson jusqu’à ce que l’on obtienne environ 8 cuillères à soupe de jus sirupeux.
- Débarrasser les aubergines de leur bracelet de ficelle et les napper. Faire mijoter quelques instants et parsemer de basilic haché. Servir très chaud.
- Servir très chaud, accompagné d'une viande blanche grillée ou un poisson rôti.
(Si un plat végétarien : accompagné d'une céréale comme du quinoa ou du riz complet).
Note
Source : Cuisine Libre.
Cette recette est partagée par La cuisine d'Isidore et mise à disposition selon les termes de la Licence CC BY-SA 4.0 Partage dans les Mêmes Conditions.
Aubergines, tian, basilic
